"GLAUBENSSÄTZE"

Du trägst ganz viel in deinem Inneren - Lebenserfahrungen, Verhaltensmuster, Abwehrstrategien, Persönlichkeitsanteile, und auch unterschiedliche Glaubenssätze über Dich selbst und das Leben...und natürlich noch ganz viiiiieeel mehr...

Irgendwann in deinem Leben hast Du damit begonnen das zu glauben, was andere über Dich gesagt haben, oder von Dir geglaubt haben.
Da kann es zum Beispiel zu einer Situation in Deiner Kindheit gekommen sein, in der Du Dich schuldig gefühlt hast - seit dem trägst Du vielleicht den Glaubenssatz in Dir:
❌ "Ich bin immer an allem schuld.".

Vielleicht hattest Du jemanden in Deiner Umgebung, der Dir immer wieder gesagt hat:
❌ "Du bist dick."
❌ "Du bist zu dünn."
❌ "Du bist dumm & hässlich."
❌ "Du kannst das nicht!"
❌ "Du machst immer Fehler!".

Möglicherweise glaubst Du tief in deinem Inneren:
❌ "Ich muss viel arbeiten um geliebt zu werden."
❌ "Wenn ich viel Geld verdiene bin ich wertvoll und erfolgreich!"
❌ ...usw...

Wenn Du nun in Deinem Leben etwas verändern möchtest, kann es vorkommen, dass sich plötzlich diese alten, oft unbewusst Glaubenssätze melden. Sie wirken nach all den Jahren immer noch in Dir und verhindern, dass du Dich weiterentwickelst bzw. erschweren sie Dir das Leben mehr, als notwendig.
Diesen Glaubenssätzen auf die Spur zu kommen, sie aufzudecken, zu entdecken, zu verarbeiten und anschließend in neue, unterstützende Glaubenssätze umzuwandeln, kann herausfordernd, aber äußerst wirksam und bereichernd für Dich und Leben sein. ✨
In meiner Praxis und in meinen Frauenworkshops arbeite ich immer wieder mit meinen KlientInnen daran, alte Glaubenssätze aufzudecken, sie zu verändern und dann neu umzuschreiben.
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